クアビオでは、滞在中のリラクゼーションをお手伝いする様々なサービスをご用意。 定員があるものもございますので、詳しくはお問合せを。 TEL:0120-89-0932 |
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癒しの空間、温泉、お食事。 カラダ再生プログラムの仕上げは スペシャルエステで… 厳選された精油のみを使用したこだわりのトリートメントです。
(精油による優れた保湿効果とリラクゼーション効果があります。)
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エステティック、ハンドテクニカルトリートメント、タッチセラピー、マッサージなどをご用意。
リンパの流れを促進し、リラクゼーションへと導きます。毒素の排出を促し、むくみも解消できますよ♪ -----------------------------------------------------------
価格など、詳しくはお問合せください。 TEL:0120-89-0932 |
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草津の自然の中を散策。ネイチャーウォーキングで免疫力アップ | ||
専門のガイドが、草津の豊かな自然へお連れ致します。
フィトンチッド漂う森をノルディックウォーキングスタイルで歩いていただきます。
“スローペースで森を楽しむ”もしくは“ハイペースエクササイズを体感する”・・・お好みによってガイドがサポート致します。
また、森の中にはウッドチップを敷き詰めた広場があり、休憩をかねてストレッチをすることもできます。樹木と触れ合うことでリラクゼーション効果が…。
冬季は雪景色をお楽しみいただきながらスノーシュー(“かんじき”をはいて雪上散歩)でのエクササイズとなります。
---------------------------------------------------------- フィトンチッドとは、樹木から発散する、殺菌力を持つ揮発性物質です。
健康だけでなく、癒しや安らぎを与える効果も。 草津の自然の中にはこのフィトンチッドがいっぱいです♪このフィトンチッドを全身に浴びながらエクササイズすることにより、自律神経系・ホルモン系・免疫系、その他疲れ果てた心身を癒し、人間の本来持つ自然治癒力を高めると言われています。 ---------------------------------------------------------- お一人様¥3,800(2時間程度) ---------------------------------------------------------- |
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ゲストの体調に合わせた、パーソナルトレーニング | ||
エクササイズ、ストレッチなどお客様のコンディションに合わせて、トレーナーが個人レッスン。 バランスボールを使用しての背中のストレッチや、ご自宅でも出来る軽い運動法などもご希望に合わせてレクチャー致します。 ---------------------------------------------------------- ワンレッスン(60分)¥6,000(お1人で) ペアレッスン(60分)¥9,000(お2人でご一緒に) ---------------------------------------------------------- |
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