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スペシャルトップ

禅体験について

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【坐禅】
坐禅とは何のために行うのか、どのように行うのか、僧侶が丁寧に説明いたします。5分程度の練習の後、20-30分の坐禅を2セット行います。ただしく坐禅を組むことで、心身がすっきりします。
【お茶】
季節のお菓子とお抹茶を楽しむ体験です。本格的な作法や経験がない方でも、純粋にお茶を楽しむことができるようにご説明いたします。禅体験の導入として、心を静める時間として大切にしています。
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【枯山水】
ミニチュア枯山水の体験では、箱庭の中で砂と岩を使い、それぞれのテーマで思い描いたことを表現します。坐禅と同様に無心に作り込み、自分自身と向き合います。
【精進料理】
望月庵では、晩ご飯に精進料理をご用意しております。禅の世界では、食することも一つの修行と言われています。いただくことを通して自然と対話し、命あるものに感謝します。 *精進料理の内容は季節によって変わります。
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