しまなみ海道サイクリング！初心者でも楽しめる生口島おすすめコース

「しまなみ海道」とは愛媛県今治市と広島県尾道市を結ぶ全長約60kmの自転車専用道路。この道路は、瀬戸内海に浮かぶ芸予諸島の島々を橋で結んでいるため、美しい島の景色を楽しみながら、おいしいものが味わえるサイクリングコースとして、国内だけでなく海外からもサイクリストたちがやってくる中国・四国地方きっての人気観光地です。

数あるサイクリングコースのうち、レンタサイクルを利用して気軽にしまなみサイクリングが楽しめる、初心者はもちろん女子旅やファミリーサイクリングにおすすめの生口島（いくちじま）周辺コースをご紹介します。

全長約70㎞の「しまなみ海道」を通るサイクリングルートはいくつもありますが、今回紹介するのは「大三島（おおみしま）」の「多々羅（たたら）しまなみ公園」からスタートするコース。多々羅しまなみ公園でレンタサイクルを借りて、しまなみ海道イチ美しいと評される多々羅大橋を渡り、アップダウンの少ない「生口島」内を一周する全長30㎞程度の初心者向けコースです。

また、島内を一周せずに耕三寺（こうさんじ）がある瀬戸田の町あたりで折り返せば、全長約20㎞のコースになります。

多々羅しまなみ公園がある大三島までは、本州方面から高速乗合バスの「しまなみライナー」を利用するのが便利。広島駅新幹線口から高速バス停留所「大三島BS」までは約2時間のバス旅です。大三島BSから多々羅しまなみ公園までは徒歩3分程度。

そして、この公園には、今治市産の大島石で作られた「サイクリストの聖地」記念碑があり、しまなみ海道イチのサイクリスト人気スポットになっています。このモニュメントは瀬戸内の島々を自転車のサドルでつなぎ、未来へと運んでいる姿を表しているのだそう。

ちなみに手前にあるオブジェはサイクルスタンドで、このように自転車を立てかけて利用します。

まずは自転車を借りに多々羅しまなみ公園内にある「上浦レンタサイクルターミナル」へ。しまなみ海道には駐車場完備のレンタサイクルターミナルが13ヶ所もあり、旅のスケジュールや自分の体力に合わせて、気軽にサイクリングが楽しめます。また、借りた場所とは違うターミナルに返却できる「乗り捨て」も可能です。

ママチャリから電動アシスト自転車、クロスバイク、マウンテンバイクなどいろいろな種類の自転車を借りることができます。ここ、上浦ターミナルにはありませんが、生口島のサンセットビーチターミナルではタンデム自転車も扱っています。

※ レンタル料　大人1日1,000円～

サイクリングの前には、しっかり腹ごしらえしておきたいですよね。  道の駅「多々羅しまなみ公園」にあるレストランでは高級魚「マハタ」を使った名物マハタ料理が楽しめます。

コリコリしたマハタの食感がたまらない「マハタにぎりご膳」（1,850円） 。こちらはマハタのにぎり寿司と天ぷら、うどん、茶碗蒸し、小鉢が一度に楽しめます。

マハタのうまみたっぷりエキスが入った「マハタラーメン」（1,030円）。

他にもマハタメニューはたくさんあるので、大三島来島記念においしい高級魚マハタを味わってみてはいかがでしょう。

大三島と生口島をつなぐ多々羅大橋は、長さ約1,480ｍの世界最大級の斜張橋（しゃちょうきょう）。斜張橋とは塔から斜めに張られたケーブルで吊られた橋のことをいいます。

白鳥が羽を広げたような姿が美しい多々羅大橋は、フランスのセーヌ川河口にかかる斜張橋のノルマンディー橋と姉妹橋の縁組をしています。

多々羅大橋の中央部には、愛媛と広島の県境があり、サイクリストたちの人気撮影スポットになっています。

しまなみ海道の県境ショットは、ここでしか撮ることができません。多々羅大橋サイクリングをした人だけに許される記念の一枚になりますね。

塔の下には「多々羅 鳴き龍（たたら なきりゅう）」という看板と、大きな音を出すための「拍子木（ひょうしぎ）」が設置されています。

叩いてみます。何が起きるのでしょうか...？

逆Y字型の塔に多重反射音が上に向かって響いていき、まるで龍が鳴きながら天に昇って行くような音が聞こえます。
ここを通ったら、不思議な「多々羅 鳴き龍」現象を体験してみてください。

橋を渡れば、広島県尾道市 瀬戸田町の生口島。瀬戸内ならではの穏やかな気候の土地で、豊かな食文化が生まれた地域です。また、生口島は国産レモンの発祥地であり、国内一のレモンの産地として有名です。

 島内には「レモン発祥の地」を記念した記念碑や看板があちこちに立てられています。

多々羅大橋から島へと降りるサイクリングロードはカーブが続く下り坂。スピードが出やすいので、気をつけてゆっくり下りましょう。ここから見える多々羅大橋は、確かに白鳥が羽を広げているかのような美しさです。

サイクリングロード周辺は「レモン谷」と呼ばれるレモンの栽培地。初夏にはレモンの花が咲いて、夏や秋にはこのように緑色のレモンの実が成ります。レモンの実が美しい黄色へ変化するのは、冬から春にかけて。

また、レモンに限らず柑橘栽培がさかんな生口島には、インスタ映えしそうなオブジェの柑橘とふれあえる場所が町のいろんな場所にあります。

生口島内に入ってしまえば海沿いを巡るなだらかなサイクリングロードが島一周、ぐるりと続いています。ほぼ平坦で走りやすいため、初心者の方でも安心です。

生口島ではさわやかな海風に吹かれながら、美しい景色を眺めてサイクリングを楽しむことができます。

走りやすいだけでなく、島内の至るところでアートにふれあえるのが生口島の特徴。
島全体を美術館にするコンセプトのもと、島の風景に溶け込むアート作品が島内のあちこちに展示されており、サイクリングをしながら鑑賞できます。

多々羅大橋から走ること約15分のサンセットビーチにある、この黄色のオブジェは「空へ」という作品。

この作品は風によって形が変わる「波の翼」という作品。近くに立っている人と比較すると分かりますが、とても大きなオブジェです。

こちらのオブジェは、「飲んだくれの純夫（すみお）ちゃん」プロフィールによると年齢は64歳、AB型、趣味は登山とのこと。サンセットビーチでは新しい名物おじさん（？）です。 このようなユニークなものも見られるので、自転車を置いてゆっくりビーチを散策するのもおすすめです。

生口島に来たら、必ず立ち寄るべきお店がジェラート専門店の「しまなみドルチェ」。生口島の中心、耕三寺あたりから約3km、自転車で約10分ほどの場所にあります。（耕三寺前にも耕三寺店がありますが、こちら本店はサイクルオアシスにもなっています。）
地元の柑橘を中心に、瀬戸田町ならではの果物をベースに使ったジェラートを提供する人気店です。

季節ごとで変わるジェラートの種類は全部で14種類。こちらのショーケースは「愛媛の栗」「尾道のイチジク」「カボチャ」など、秋の果物をベースに作ったジェラートが並んでいます。

こちらは秋のジェラート「愛媛の栗」(380円）。贅沢に栗のチップがゴロゴロ入っています。サイクリングしながら食べるジェラートは格別なおいしさです。

「島ごころ SETODA」本店は、サイクリストや観光で訪れた人のために、限定スイーツを種類豊富に揃えるお店です。イートインスペースには、無料のコーヒーやレモン水があり、サイクリングの休憩スポットにもぴったり。

レモンケーキやシュークリームの他にも、レモンジャムやレモンシロップ、レモンハンドクリームにレモンエッセンシャルオイルなどの雑貨類まで、広い店内は一面レモンづくし！

 お店の奥にはレモンのグッズに囲まれて楽しく記念撮影ができるコーナーもあります。かわいいレモングッズに囲まれて、一枚記念にいかがでしょうか？

そして、 レモンの島の生口島に来たらやっぱり買って帰りたいのが、レモンケーキ。「島ごころ」はここ瀬戸田産のレモンを使った香り高いレモンケーキ。1個250円からバラ売りもしていますが、一番人気はこの10個入り（2,500円）です。

「耕三寺（こうざんじ）」は元実業家の耕三寺耕三氏が母親の菩提寺として、約30年をかけて建立した浄土真宗本願寺派の寺院。日本を代表する古建築を手本にして建てられおり、堂塔の内の15棟が国登録有形文化財の指定を受けている生口島一番の観光名所です。

境内には日光東照宮・陽明門（ようめいもん）を模したきらびやかな孝明門や、宇治の平等院鳳凰堂（びょうどういん・ほうおうどう）を模した本堂などが所狭しと並んでいます。
境内を含めて耕三寺博物館として公開されており、見どころが多いので、時間をかけてゆっくり見学するのがおすすめのスポットです。

中でも必見なのが、敷地奥の丘に位置するイタリア産の大理石約3,000トンを用いた約5,000平方メートルの庭園「未来心の丘（みらいしんのおか）」。彫刻家の杭谷一東（くえたに いっとう）氏が手掛けた、まるでエーゲ海の神殿を思わせる幻想的な空間です。

未来心の丘の散策に疲れたら、庭園内にあるカフェクオーレでひとやすみ。大理石の美しい佇まいに圧巻されます。

落ち着いた雰囲気漂う店内。窓からは、瀬戸内の海が見下ろせます。

あたたかいフォンダンショコラと爽やかなブラッドオレンジジュースのセット（650円）。美しい景色を楽しみながら、カフェタイムを満喫しましょう。

耕三寺から西へ自転車で約5分、徒歩で10分ほどのところにあるのが、昭和感漂うレトロな街並みが残る「しおまち商店街」。

ここで食べてみたいのは岡哲商店の「ビーフコロッケ」（90円）。子供時代を思い出すような甘くて懐かしい味がする、外はサクッで中はしっとり！の生口島名物の人気コロッケです。

また、「フェリーチェディツッカ」の絞りたて各種フルーツジュースも人気です。右は瀬戸田産レモンを丸ごと使用したレモンスカッシュ（500円）、左は瀬戸田産イチゴを使用したイチゴスムージー（500円）。

そして、しまなみ海道を訪れたなら必ず見て帰りたいのは、空と海を金色と茜色の美しいグラデーションに染めあげていく瀬戸内の夕焼け。日没頃にはなるべく西に海が臨めるところにいるのがおすすめ。生口島から因島へと渡る生口橋を下りてすぐの海岸からは、こんなに美しい夕焼けを眺められます。

「ホテル　いんのしま」は国立公園特別地域に指定されている景勝地、因島国立公園内にあります。部屋からも、しまなみ海道が一望できるこのような素晴らしい眺めが楽しめます。

絶景が楽しめる分、山の上にあるホテルまで自転車で登るのはなかなかハードなもの。おすすめは因島土生港レンタサイクルターミナルまでのサイクリング。そしてそこで自転車を乗り捨てましょう。土生港からはホテルの送迎バスが出ていますし、連絡しておけば自転車を2台まで同時に運んでもらうことも可能です。

因島出身のロックバンド、ポルノグラフィティのピアノ曲が流れるレストランでは「カキフライ定食」（1,404円）などの定食メニューも食べられます。

旅の疲れを癒しに立ち寄ってみてはいかがでしょうか？

※宿泊価格は楽天トラベルでの、2018年11月26日時点のおひとり様あたりの最低料金です。ご予約時と異なることがありますので予めご了承ください。

因島にある大山神社は交通の守り神、和多志（わたし）大神をお祀りしている全国でも珍しい自転車神社があります。サイクリング旅ならぜひお参りして交通安全をお願いしておきたいですね。

2018年8月にオープンしたばかりの万田発酵本社敷地内「HAKKO パーク」。園内には四季折々の草花が楽しめるガーデンやリゾート気分に浸れるウッドデッキ、子供と遊べるアスレチックなどがあります。カフェも併設されており、のんびりくつろげる因島の新名所となっています。無料の足湯もあるので、サイクリングの立ち寄りスポットとしても最適。

走りやすい道が続き、美しい島景色が堪能できる生口島周辺サイクリング。女子旅や家族旅行にぜひおすすめしたいコースです。お天気がよい週末に計画してはいかがでしょう。

取材・撮影・文／林ぶんこ

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