浴場にて髪の毛も含めて全身を洗浄して下さい。
メイクも落として下さい。
下着を外して湯治着にお着替え下さい。
※紙ショーツ、紙ブラのご用意もございますので
ご希望の際は、スタッフにお声掛けください。
大量に汗が出ますので、ご利用前やご利用中、適時水分補給をしっかり行って下さい。
ルフロカウンター前のスペースにて、お水をご用意しております。
1回につき約10分を目安に休憩を繰り返しながらお入り下さい。
最初にうつ伏せになり、内臓をあたためると全身の血流が促進されると言われておりますが
ご体調に合わせて無理のないリラックスした姿勢でお過ごし下さい。
汗が出てくる頃までお楽しみ下さい。
静養室で水分補給をしながら10分ほど休憩し、お寛ぎ下さい。
ルフロと休憩を繰り返します。合わせて1時間を目安にお楽しみ下さい。