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自然を楽しむ！エコツーリズム　ちょい旅+

キーンと澄んだ空気の中を楽しいお話をしながら出かけましょう。
冬なので心配なのは服装ですね。特別な装備はいりませんが、玉ねぎのような薄着の重ね着と、防水の効いた滑らない靴でご参加ください。手袋とと帽子も忘れずに。
私が小さい時から歩いていた里山にLet's Go!

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「無理しない」「頑張らない」でも楽しいっ！
自然を体で感じるクアオルト健康ウォーキング

かみのやま温泉ではこの「クアオルト健康ウォーキング」を毎日開催しています。気候性地形療法の専任ガイドが、あなたの体力に合ったスピードで雪の里山やここでしか見ることのできない樹氷の蔵王をご案内します。楽しく頑張らない健康ウォーキングで冬の自然を満喫しませんか？ 歩いた後の“かみのやま温泉”もまた良いですよ。

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クアオルト（KURORT)とは？

ドイツ語で滞在型の健康保養地を意味します。美人の湯かみのやまの温泉で健康の3大要素「栄養・休養・運動」を体全身で体験しませんか？ここは日本のクアオルトです。

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どんな風に歩くの？

しっかりと準備運動したらスタート。ポイント毎に脈拍を測り、オーバーペースにならないようガイドがやさしくサポートします。森の木々や野鳥の声を聞きながら、楽しく歩きましょう。 冬には動物の足跡に出会えるかも。 （気候性地形療法の目的は予防医学・健康増進ですので個人の状態に応じた無理のない歩き方を基本としています。）

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冬のクアオルトウォーキング

かみのやま温泉には毎日歩くことができる里山コースから標高1500ｍ蔵王の樹氷コースまで、いろんな場所でウォーキング体験ができます。冬のウォーキングはおっくうですが、澄んだ空気と歩いた後の爽快感は格別です。ぜひ、一度冬のウォーキングに出かけてみませんか？

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