日本百名山で、越後富士とも呼ばれる秀峰「妙高山」の麓には、魅力的な9つのスキー場が広がり、海外からのリピーターも増えています。 スキー、スノボはもちろん、歩くスキーやスノーシューの体験可能で、初心者から本格派まで、妙高の雪を堪能することができます！
詳しくはお電話か専用サイトで
TEL：妙高市観光協会 0255-86-3911（9時～17時）、HP: http://mtmyoko.jp/megabox/
［対象スキー場］妙高杉ノ原・池の平温泉・赤倉観光リゾート・赤倉温泉・休暇村妙高ルンルン・妙高スキーパーク・タングラム・斑尾高原
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- 妙高エリア4つのスキー場を結ぶ便利なシャトルバス。
- 【料金】
1回乗車券 500円（小学生以上）
※事前にチケット販売所でご購入ください。
※外部サイトへリンクします
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- 上越妙高駅から妙高のスキーエリアへのご移動には上越妙高駅シャトルバスをご利用ください。
【料金】無料
※外部サイトへリンクします - 上越妙高駅から妙高のスキーエリアへのご移動には上越妙高駅シャトルバスをご利用ください。
妙高山麓には、7つの温泉地があり、源泉の違いが5つの泉質と赤色・乳白色・透明の3つの湯色を生み出しています。どの温泉にも共通しているのは「美肌の湯」！いい湯に浸かって自分磨きとリラックスを！
文化13年（1816年）に高田藩によって開湯された「殿様が作った温泉」。温泉街も賑やかで飲食店や土産物店が豊富です。すべすべな素肌づくりにぴったり。
- 【湯色】透明
- 【泉質】カルシウム・マグネシウム・ナトリウム―炭酸水素塩泉
- 【効能】きりきず、抹消循環障害、冷え性、皮膚乾燥症など
妙高高原温泉郷の中では最も歴史が古く、「弘法大使発見の湯」や「上杉謙信の隠し湯」などの伝説もある関温泉。鉄分豊富な赤い湯は、体の芯から暖まります。
- 【湯色】赤
- 【泉質】ナトリウムー塩化物・炭酸水素塩泉
- 【効能】きりきず、抹消循環障害、冷え性、皮膚乾燥症など
標高1,150mという高地にある秘湯。白濁したお湯は美人湯として知られ、黄金の湯、河原の湯など野天風呂から眺めることができる山々は絶景です。
- 【湯色】白
- 【泉質】含硫黄ーカルシウム・ナトリウム・マグネシウムー炭酸水素塩・硫黄塩・塩化物泉
- 【効能】アトピー性皮膚炎、慢性湿疹、抹消循環障害、きりきず、冷え性、皮膚乾燥症など
白樺林や妙高山、いもり池、ミズバショウ群生地など、高原のさわやかな風景に恵まれた温泉。黒と透明の2種類の泉質が楽しめ、美人になれる湯として有名。
- 【湯色】黒、透明
- 【泉質】黒：単純硫黄泉、透明：弱アルカリ性単純温泉
- 【効能】黒：アトピー性皮膚炎、慢性湿疹など、透明：自律神経不安定症、不眠症など
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県外から訪れるファンも多いという有名なとん汁店。その妙味は「妙高といえば“とん汁”と言われたい」と語るご主人の熱意の賜物。
- 【所】妙高市栗原2-3-10
- 【問】0255-72-2450
- 【営】10時～19時45分（LO）
- 【休】月曜（祝日の場合は翌日休）
- 【席】40席
- 【駐】20台
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一番人気の名物・味噌ラーメンは、にんにくや玉ねぎたっぷりのコクのあるスープで体が温まり、寒い季節にぴったり！
- 【所】妙高市猪野山58-1道の駅あらい内
- 【問】0255-72-1133
- 【営】11時～21時30分（土日祝は10時30分～）
- 【休】 木曜、1月1日、1月と5月に連休（水・木）
- 【席】100席
- 【駐】201台
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比較的海が近く、新鮮な海鮮が味わえるのも妙高の魅力。「きときと寿し」は、その日仕入れた新鮮な地魚が気軽に味わえると評判です。
- 【所】妙高市猪野山58-1道の駅あらい内
- 【問】0255-70-6680
- 【営】11時～21時
- 【休】不定休
- 【席】86席
- 【駐】201台
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妙高産の赤唐辛子や糀、塩、ゆずなどで作られる辛味調味料「かんずり」。どんな料理にも合い、辛さで体が温まります。
- 【所】妙高市猪野山58-1道の駅あらい内カンパーナあらい1F
- 【問】0255-70-1880
- 【営】9時30分～18時
- 【休】不定休（カンパーナあらいに準ずる）
- 【駐】201台
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全国屈指の豪雪地帯・妙高は、地酒のふるさとでもあります。香り豊かな妙高の地酒を飲めば、日本酒に目覚めること間違いなし！
- 【所】妙高市下町3-11
- 【問】0255-72-3136
- 【営】酒蔵見学 要予約
- 【休】土・日・祝日（土曜は一部可・要問い合わせ）
- 【料】見学無料、試飲540円
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雪原に約100発の花火が上がり、幻想的な雰囲気に。おいしい地酒が振舞われるので、飲みながら地元の方々と交流を深めるのもGood。
- 【日】2016年1月16日（土）開催
- 【問】杉野沢観光協会 0255-86-6000
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木の骨組みを基にした大きなかまくらの中で地酒を堪能！妙高の四季をイメージした地酒で作るカクテルは女性にも人気です。
- 【日】2016年1月9日（土）、10日（日）、15日（金）、16日（土）、22日（金）、23日（土）、29日（金）、30日（土）
- 【時】19時～22時
- 【料】入場無料／地酒飲み放題2,000円（オリジナル枡付き）／地酒・地酒カクテル500円～※年齢制限無し（未成年者用にソフトドリンクを用意）
- 【場】赤倉観光リゾートスキー場スカイケーブル駅舎横広場特設かまくら
- 【問】新赤倉観光協会 0255-87-2700
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スノーシューを履いて、夜のトレッキングに出かけるツアー。月明りに照らされた雪原など、夜にしか見られない絶景に出会えます。
- 【時】20時集合・ツアー開始／22時終了・解散（予約制）
- 【料】ガイド付（約2時間）1名様3,000円（税込・傷害保険料込）／レンタル（スノーシュー・ポール・スパッツ）1,500円（税込）※ヘッドライト無料貸出／最小催行2名様（気象条件によりツアー中止になる場合があります）
- 【場】妙高高原ビジターセンター又は池の平温泉スキー場駐車場
- 【申】当日15時締切
- 【休】水・日曜日
- 【問】池の平温泉観光協会 0255-86-2871
