楽天トラベル

宿・航空券・ツアー予約

楽天トラベルトップ  >   >   >   >   > 

アクアーレ長岡 スタジオ

  • クチコミ・お客さまの声(50件)
  • メルマガ
  • 幹事さん機能
日程からプランを探す
日付未定の有無
チェックイン
チェックアウト
ご利用部屋数
部屋
ご利用人数

1部屋目:


大人 人 子供 0
合計料金(泊)
下限
上限

※1部屋あたり消費税込み

検索

利用日
利用部屋数
部屋
利用人数
大人 人 子供 0
合計料金(1利用あたり消費税込み)
下限
上限

検索

クチコミ・お客さまの声
食事もボリューム満点で、お風呂もゆったりくつろげました。また利用させていただきます。
2016年10月28日 15:33:18
続きを読む
地図
施設関連情報
外国語サイト

イメージ写真
詳細情報
→ 住所
〒940-2147
新潟県長岡市新陽2-5-1
→ TEL:0258-47-5656
→ FAX:0258-47-2051
→ チェックイン:15:00
(最終チェックイン:22:00)
→ チェックアウト:10:00
→ 交通アクセス
JR 長岡駅7番線より長岡ニュータウン中央行バスにて35分
→ 駐車場
有り 230台 無料 予約不要
【スタジオ】 宿泊者無料!
20項目からなるプログラムをご用意しております。
宿泊者は無料で受講できます!!!
※曜日に応じて行なってないプログラムがございますのでご了承下さい。
※また高校生以上からのご利用となります。
※只今取り上げているプログラムはごく一例です。
 
【かんたんエアロ】
エアロビクスの基本動作を身につけていく、入門クラスです。
 
【ZUMBA】
ラテン系の音楽とダンスを融合させて創作されたダンスフィットネスエクササイズです。
心肺機能を向上とともに、脂肪燃焼効果が期待できるクラスです。  
【キックボックス】
ボクシング・空手・キックボクシングの技術とフィットネスの動作を組み合わせたクラスです。
 
【姿勢改善ストレッチ】
ストレッチポール(丸い筒)の上でストレッチやトレーニングを行います。
日々の生活の中でゆがんでしまった身体を元に戻しましょう! 
【ハタヨガ】
ハタヨガとは心と身体の調和を目的としています。
ストレス解消・リラックス効果・免疫力アップetcと、様々な効果があります。 
【バレトン】
フィットネス・バレエ・ヨガの要素を融合した新感覚のエクササイズです。
全身の筋バランスの向上、柔軟性の向上、心肺機能の向上、脂肪燃焼にも期待有。
【ボディパンプ】
30分〜60分までのクラスです。
専用のバーベルやプレートを使い音楽に合わせながら筋力トレーニングを行います。
全身の筋肉を傷めつけます(笑)
【アロマストレッチ】
全身の筋肉をほぐし体をリラックスさせます。
アロマオイルの香りで精神的にもリラックスでき初心者の方も安心して参加することができます。
【かんたんステップ】
ステップ台を使って昇降運動を行います。
脂肪燃焼や全身の引き締めには最高です。 

このページのトップへ